诗篇第一篇一开始就扬言神律法的重要，“惟独喜爱耶和华的律法昼夜思想。”

　　你认为好吗？难吗？

　　看来有点夸张，人怎能日夜思想圣经呢？生活那么的忙碌，也没有充足的时间，怎能昼夜思想呢？

　　一精神科医生在一个“现代人的精神压力”的讲座引述一个牧师的一句话：When you can't sleep, don't count sheep but talk to the Shepherd.（当你睡不着，不要数羊，而是与牧羊人谈话），这可以是祈祷，也可以是读经，你就能带着叫你蒙福的真理进入梦乡了，66卷书那么多资料，闲暇的时候（包括不能入睡时）最好就是开卷就能得益！

　　此外，在日间你等人、你等车、你在两个活动之间或等活动开始的时间用来做什么呢？聪明想蒙福的人就会用来翻圣经，以培养“昼夜思想主道”的习惯。我甚少见到肢体有空时会翻圣经，圣经需要我们日夜思想温习。

　　日前教授启示录第三章论到老底嘉教会一段，我解释“我巴不得你或冷或热”时指出，这是天然的温度，非属灵的温度，堂上一位亲爱的肢体反应令我又惊又喜，基本上他表示他以前认为是属灵的温度，神叫我们不要不冷不热，但难道神会愿我们灵性“或冷”吗？这肢体其实是很爱好圣经，但这是他第一次了解这经文，虽然他曾多次读或听启示录第三章的七个教会，特别是老底嘉。

　　若然我们多翻揭圣经，思想主道就会留意到，就不致活了几十年后才发现以前了解的漏误。

　　许多人暇闲会翻报纸、杂志、聊天、这些都是好的，但何不包括揭圣经呢？这可否也是好的方法去令自己昼夜思想主道，以令自己心中有道，并经常温习。因为66卷的资料是极多而丰富，若不昼夜思想，就越来越陌生也不自知，了解上错漏百出而不自觉。

　　培养自己有空翻圣经思想温习主道的习惯，包括在教会的时间，因此，我们将圣经摆在教堂内当眼的地方，以使你随时翻阅，作一个喜爱耶和华律法昼夜思想的人！共勉！

　　附：“不冷不热”是指老底嘉是位于二河相接之地。因冷流与暖流相接而令河水的温度不冷不热而令饮水的人呕吐生病，所以主说宁愿成冷或热。